新レッスン「ローラピラティス」(ピラティス)が追加！

レベル2　★★☆☆☆(初級)

ストレッチポールを使った体幹トレーニングをメインに行います！

筋力アップを目指したい方にもオススメです！

レベルは初級なので、初心者やビジターさんも大歓迎です！

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