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ヨガ太陽礼拝チャレンジ

みなさんこんにちは
フロントの仲です😊

2025年の年末に行ったヨガ特別レッスン「太陽礼拝108回チャレンジ」のご報告をさせていただきます!
昨年に引き続き、太陽礼拝を煩悩と同じ数108回繰り返して心も体もスッキリリセットしてから新年を迎えましょう!という事で開催しました。
毎日来て下さる常連さんも2025年からスタートした方も、たくさんの方にご参加いただけました‼️
見事108回達成された方にはお名前と一言コメント付きの表彰状をご用意しました。
父も参加してくれて一緒に記念撮影をしたので載せておきます✨
ご参加いただいた方のコメントも一部紹介します😊🎶


2026年もみなさんと楽しくヨガができますように🧘🏻‍♀️< ナマステ~🙏🏻💕

【参加者コメント一部紹介】
太陽礼拝108回を目標にしていたので、遂げられて嬉しいです。来年も受けたいです。達成カードを頂いて、嬉しかったです。仲先生のおかげで楽しくレッスンが受けられます。感謝しています^_^


最初は、出来るか不安でしたが、声かけのおかげで、太陽礼拝最後まで出来ました。身体が、ポカポカ温まり楽しかったです。


あっという間の54回でした。ポーズが途切れず時間が過ぎていくフローが好きなので良かったです。


礼拝の序盤は集中できずに雑念が浮かんできていましたが、回数を重ねると集中できるようになりました。終盤では、もっと丁寧にできていればと残念な気持ちになり、もっとちゃんと続けたい、と終わるのが寂しくなりました。休まずにすることを目標にしていたので、クリアできて良かったです。



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