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トーナメント情報

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楽しく健康な身体づくりを。

ヨガやストレッチなど様々なプログラムをご提供いたします。

ヨガ

ヨギックアーツ

ストレッチ

ズンバ・エアロビクス

お知らせ

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6月26日(金) コーチと一緒にエンジョイテニス コーチ変更のお知らせ 26日(金) 13:30~ 松尾コーチDクラス 松尾コーチから 小迫…

2026年6月 通常レッスン休講期間 6/22(月) ~ 6/28(日)の1週間は通常レッスンがお休みです。トーナメントや特別イベントをお楽…

LINEのトーク下部メニューの「会員様ログイン」からサービスエースにログインすると予約・振替等がうまく操作できない事例が発生しております。 …

2602期よりキッズクラスの定員を安全面に考慮し、現在のコート1面8名より6名に変更させていただき、レッスンを行ってまいります。 現在7名以…

2602期より以下クラスが新設されます。 R ラリー 対象:BC限定 定員:8名 TD トーナメント練習 対象:D 定員:12名 UJA/B…

レッスンプログラム

LESSON program

ヨガ

ヨガ初心者の方や、はじめての方でも入りやすいクラスです♪ 呼吸を深めながら動くことで、自律神経を整えたり、ストレス解消に効果的です。 柔軟性や筋力アップをしたい方、体のお悩みがある方はお気軽にご相談ください。

ヨギックアーツ

ヨガのアーサナ(ポーズ)にマーシャルアーツ(武道)の動きを加え、繰返しアーサナをとる事で深い呼吸とポーズが連動されエネルギーが高まりシャバーサナのタイマッサージで深いリラクゼーション効果が得られます

ストレッチ

身体をほぐしたり、伸ばしたり少し動きながら関節の可動域を広げていきます。姿勢の改善にもつながりますし、なんといっても気持ちいい!ケガをしにくい身体、そして永く使える身体づくりを目指し、サポートします!

エアロビクス・ズンバ

先生の誘導に合わせながら動くのがエアロビクス、指示がなく自由に踊るのがズンバ♪ 初めての方はエアロビクスからスタートがおすすめです! 楽しく有酸素運動をして脂肪燃焼に効果的!(※写真はイメージです。室内シューズが必要です。)

お客様の声

VOICE

料金

price

一般会員

テニススクール会員

880円/回(税込)

一般会員

1,100円/回(税込)

受け放題会員

テニススクール会員

5,060円/月(税込)

一般会員

6,050円/月(税込)

体験レッスン

trial LESSON

体験レッスン

体験レッスン料金

550円/回(税込)

設備・サービス

FACILITY

無料レンタル

各種道具をとりそろえておりますので、手ぶらでご参加いただけます。

パウダールーム

全室個室のシャワールームでドライヤーと各種アメニティ完備

ロッカールーム

広々とした空間でお着替えいただけます。

会員専用無料駐車場

レッスン中は会員専用無料駐車場 をご利用下さい。

フィットネス保険

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フィットネス保険

フィットネススケジュール