リンパヨガ
リンパマッサージとヨガを組み合わせてリンパの流れを促すクラス。
特に、むくみが気になる方にオススメのレッスンです。
全体的にゆったりとしたクラスなので、初心者も気軽に受講できます。

肩甲骨スッキリヨガ
肩・背中周りの筋肉を大きく動かすクラス。
姿勢改善や代謝UP、肩こり改善をしたい方にオススメのレッスンです。
レッスン後は上半身がスッキリする感覚を味わえます。

お腹引き締めヨガ
ピラティス要素を取り入れたヨガクラス。
お腹周りの引き締め・腰痛改善をしたい方におすすめのクラス。
呼吸を整えながらポーズをキープして、インナーマッスルまで鍛えます。